Челябинская область присоединилась к Неделе профилактики онкологических заболеваний

Полностью предотвратить риск появления онкологического заболевания невозможно, но можно максимально снизить.

Ольга Агеева, главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики:
«Откажитесь от вредных привычек, правильно питайтесь и отдыхайте, не забывайте о ежегодной диспансеризации – и у рака останется очень мало шансов».

Сократите свой риск развития рака на 70%:
полностью откажитесь от курения и употребления любой никотинсодержащей продукции
откажитесь от алкоголя
правильно питайтесь
пейте достаточное количество воды
ведите активный образ жизни
избегайте прямых солнечных лучей, берегите кожу от ожогов и полностью откажитесь от солярия
держите хронические воспалительные заболевания под контролем и не занимайтесь самолечением.